Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
91 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 62,77g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 167,51g.
Frühstück: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Чудо Творожок 2 Слоя, Вареное Яйцо, Алатау Сыр Плавленный Колбасный, Макфа Макароны Отварные, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Бонур Ананас Кубики Микс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Петровский Пирог с Яблоками. Mittagessen: Coffee Like Какао (200мл), Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Петровский Хлеб Амурский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Вареное Яйцо, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Картофель Отварной, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: Киви, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Петровский Пирог с Курицей и Грибами, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Чудо Творожок 2 Слоя, Махеевъ Джем Абрикосовый, Петровский Хлеб Амурский, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, ABC Горчица Французская , Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|