Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2009
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88,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2509 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 401,05g.
Frühstück: Naan, Jasmine Rice with Tom Yum Sauce and Vegetables. Mittagessen: Trader Joe's soy yogurt, Trader Joe's Spring Onion Rice Noodle soup bowl. Abendessen: egg yolk, Trader Joe's jasmine rice. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's chocolate-covered banana. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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madprime's Gewichtsverlauf
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