Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Mandarine, Banane, Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Käsekuchen, Berliner, Almare Thunfisch Salat Couscous. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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