Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 75,77g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Nilambari Шоколад Белый на Кешью с Чаем Матча и Мятой , Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Mittagessen: Оливковое Масло, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Кормим Правильно Голубцы Фарро, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Тилапия, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Яйцо, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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