|
Интересное наблюдение: за ночь у меня не успевает слиться вода, встаю с таким же весом,что и перед сном (хотя раньше стабильно был отвес в 1 кг). Зато к вечеру,если 2 приема пищи без перекусов,то отвес примерно 500 г
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 63,85g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Сырники Домашние. Mittagessen: Компот, Котлета Куриная. Abendessen: Селяночка Майонез, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|