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It takes courage to grow up and become who you really are. ~ e. e. cummings
To be your true, authentic self in front of others takes courage. Be courageous. It's only by risking vulnerability in front of others that we allow true connection.
Have a great day, buddies...
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88,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 15,32g.
Frühstück: Coffee, Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Yellow Summer Squash, Fried Egg. Abendessen: Yellow Summer Squash, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg. mehr...
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2608 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Yes it does! Have a great day too!
10 Nov 15 vom Mitglied: Suzi161
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10 Nov 15 vom Mitglied: Sugar Waffle
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newnormal's Gewichtsverlauf
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