Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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103 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 23,96g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğsü. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğsü. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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