Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2015
|
70,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 19,92g.
Frühstück: Green String Beans, Steak. Abendessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kroger Ground Beef Round 85/15. Snacks/Sonstiges: Planters Cashews with Sea Salt. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krbuell's Gewichtsverlauf
|