Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 88,64g.
Frühstück: Перекресток Чиабатта , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр Российский 45%, Кофе с Молоком, Яйцо, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%. Abendessen: Изюм, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Красная Цена Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Банан, Chikalab Muesli Almonds + Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Galina♍️'s Gewichtsverlauf
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