Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 73,42g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 139,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Гороховый Суп, SPAR Гречка с Овощами и Курицей. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Манник. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Minerva1984's Gewichtsverlauf
|