Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
56,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 33,00g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 59,12g.
Frühstück: Сырники ПП (на манке), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель , Салат Овощной, Хохланд Фетакса в Рассоле. Abendessen: Куриное Филе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Брокколи, Рост Помидоры Flamenco, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina.petina.03's Gewichtsverlauf
|