Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 21,49g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 54,88g.
Abendessen: Русское Море Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Iro4ka_1994's Gewichtsverlauf
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