Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
233 kcal
|
Fett: 12,61g | Eiw: 10,14g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Roggenbrot, Kaufland Weltmeisterbrot, Rama Culinesse Buttergeschmack, Meine Metzgerei Bierschinken , Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
bplusbschuster's Gewichtsverlauf
|