Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Яйцо Всмятку, Hame Паштет с Индейкой, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Оливки, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ФлейтаТатьяна's Gewichtsverlauf
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