Alles zum kotzen, hab mich nicht im Griff!!!
62,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2024:
1228 kcal Fett: 55,93g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 135,74g.   Frühstück: Walnussbrötchen, Penny Markt Hähnchensalami, Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Penny Markt Hähnchensalami, Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Milram Porridge Apfel Zimt. Mittagessen: Cashewnüsse, Himbeeren. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Aber nicht wegen 100 g!?  
15 Feb 24 vom Mitglied: pinguin 3
Wird schon wieder.. neuer Tag, neue Chance💪 
16 Feb 24 vom Mitglied: traeumerin46

     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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