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Det går åt rätt håll varjefall 👍 Bara kämpa vidare mot delmål ett och tvåsiffrigt på vågen 😊
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101,8 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 122,80g | Eiw: 165,48g | Kohlh: 21,51g.
Frühstück: Garant Laktosfri Vispgrädde, Scan Bacon, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Ägg. Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Melis Kebab Feferoni, ICA Färska Champinjoner, Milda Culinesse, Kycklingfilé. Abendessen: Gurka (Skalad), Flying Goose Brand Sriracha Hot Chillisauce, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Romansallad, Santa Maria Green Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Ägg, Garant Riven Parmigiano Reggiano, Milda Culinesse, Santa Maria Green Jalapeno, Garant Laktosfri Vispgrädde , Ägg. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super resultat, bara lite kvar nu då🥳
16 Feb 24 vom Mitglied: tuss8
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Ja de är helt okej, så bara kämpa vidare! 👍
16 Feb 24 vom Mitglied: Matte J
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Matte J's Gewichtsverlauf
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