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1195 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 133,13g.
Frühstück: Abobrinha, Peito de Frango, Tapioca, Ovo. Mittagessen: Bolacha de Arroz, Leite Integral, ENA Whey Protein (30g), Chocolate, Salada de Folhas, Caldo Verde, Peito de Frango. Abendessen: Leite Integral, Ameixas, Brócolis Cozido, Pipoca, Rúcula, Tomates, Alface, Peixe. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Banana, Shake. mehr...
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 Kommentare
Quiero pero no sé qué es 😅
17 Feb 24 vom Mitglied: Lupanal
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marialauraslg's Gewichtsverlauf
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