Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 77,82g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 196,96g.
Frühstück: ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, Good Food Чернослив без Косточки, Красная Цена Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Mittagessen: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Гречка Отварная, Куриное Филе, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Abendessen: Блины на простокваше. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|