|
хоть я и переедала, но за пределы 52 я не вышла. осталось 6кг 🥳
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 61,36g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 150,12g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры. Mittagessen: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Авокадо Авокадо, Славянский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Первый Вкус Кефир 2,5%, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jopa483's Gewichtsverlauf
|