Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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135,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 134,70g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lätta Margarine, Gekochtes Ei, Kronenbrot Eiweißbrot, Almare Räucherlachs. Mittagessen: Landgeflügel 1/2 Grill Hähnchen , Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Abendessen: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Kartoffelknödel, Hengstenberg Rotkraut, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße. Snacks/Sonstiges: Milbona Reine Buttermilch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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