Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Egg (Whole), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Burgen Soya & Linseed Bread. Mittagessen: Ali Baba Lamb Kebab. Abendessen: Feta Cheese , House Salad, Italian Salad Dressing , Birds Eye Fish Fillets Teriyaki . Snacks/Sonstiges: Ajita's Vege Deli Crisps, Bananas . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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222tash🤪's Gewichtsverlauf
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