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Um mês de uma foto pra outra 🙏🏼 infelizmente não tirei fotos no dia que comecei, dia 08 de janeiro…. Nessa foto de antes eu já havia desinchado um pouco, foi dia 17/01
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1404 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral, Mu-Mu Doce de Leite. Mittagessen: Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Pão de Milho (Receita Caseira), Tirol Queijo Mussarela (30g), Swift Carne Moída de Patinho . Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada, Dualis Margarina , Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Nutrata Whey Grego Bar Mousse de Maracujá. mehr...
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 Kommentare
Maravilha seu progresso, grande diferença na barriga e nas costas. Você está de parabéns! Continue com esse excelente trabalho.
17 Feb 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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Muito obrigada 🙏🏼 comentários assim motivam muito 🩷🩷🩷
18 Feb 24 vom Mitglied: carina trindade
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Isso é recíproco, mostrando na prática o resultado do esforço diário, vocês que nos incentivam! ❤️
18 Feb 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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18 Feb 24 vom Mitglied: carina trindade
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18 Feb 24 vom Mitglied: Debie Oliveira
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18 Feb 24 vom Mitglied: Délli
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carina trindade's Gewichtsverlauf
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