Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 225,03g.
Frühstück: Milka Ореховая Паста, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сухие Семена Чиа, Финики, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Prosto Гречка, Здрава Кетчуп Шашлычный, Троекурово Голень Куриная. Abendessen: Роллы, Nutrilak Каша Мультизлаковая с Яблоком и Малиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnaKellyMarty's Gewichtsverlauf
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