Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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78 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 63,17g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%. Mittagessen: Салат из Капусты, Сметана Домашняя, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бисквит Шоколад Горький Шоколад 75%, Комо Сир Традиційний. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yasik87's Gewichtsverlauf
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