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122/76_77. BZ_99
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135,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 101,35g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 287,10g.
Frühstück: Golden Seafood Lachsfilets, Kronenbrot Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Burrito mit Rindfleisch und Käse. Abendessen: Erasco Erbsen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Rotweinkuchen, Brandt Zwieback. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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