Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 53,33g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 188,77g.
Mittagessen: Коммунарка Мишка на Поляне, Чай с Лимоном, Тыквенное Печенье, Пастилушка Пастила без Сахара, Свинина Запеченая, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном, Пастилушка Пастила без Сахара, Красный Пищевик Конфеты "Беларусачка", Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Водар Хлеба Хлеб Ржаное Чудо, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Куриное Филе Вареное, Щи с Курицей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Танюшка_С's Gewichtsverlauf
|