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люблю тебя!
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Foodin MCT-Öljy, Avokado, Pakkasmarja Mustikka, Appelsiinit, Päärynät, Bulgur (Kypsennetty), Maitokahvi, Oatly Kauramaito. Mittagessen: Café Picnic Uuniperunat Kylmäsavulohi. Abendessen: Kanafilee, Karl Fazer Maitosuklaa, Alesto Pekaanipähkinät, Kuivattu Luumu, Hunajamelonit. Snacks/Sonstiges: Fazer Geisha Konvehti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tanja Gienko's Gewichtsverlauf
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