Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 136,67g | Kohlh: 244,79g.
Frühstück: Красная Цена Пряники Звездные, Сахарный Песок, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Котлета Говяжья, Салат Оливье, Мясновъ Хлеб Ржаной. Abendessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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V_Sergeev's Gewichtsverlauf
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