Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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53,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 154,68g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Ritter Sport Цельный Миндаль. Mittagessen: Индейка Тушеная. Abendessen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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notkaksushi's Gewichtsverlauf
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