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BOM DIA Shot matinal: Creatina - 5g L-Glutamina - 5g Manipulado 1 - Spirulina, Cúrcuma e Resveratrol. (Pesquisem os benefícios) Manipulado 2 - NAC, Betaina HCL, Silimarina e Abacateiro.
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2067 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 127,48g | Kohlh: 252,20g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Papaia, Swift Pão Francês, Max Titanium Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Italac Leite Semidesnatado, Psyllium, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Assada, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Tirolez Creme de Ricota Light, Kim Pão Integral, Max Titanium 100% Whey Chocolate, Italac Leite Semidesnatado. mehr...
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Pellegrini1975's Gewichtsverlauf
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