Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
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52 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 126,91g.
Mittagessen: Taillefine Taillefine Plus Citron, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. Abendessen: Salade Verte, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, La Boulangère Pain aux Raisins, Gerblé Goûter 4S aux Pommes, Taillefine Taillefine Plus Citron. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Step - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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