Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: VielLeicht Pfefferbeisser, Penny Markt Hähnchensalami, Grünländer Chili & Paprika, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Himbeeren, Walnüsse, Gekochtes Ei. Abendessen: funny-frisch Linsenchips, Aldi Weizenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Hähnchensalami, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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