Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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92,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 92,91g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 193,39g.
Frühstück: Версаль Конфета, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Mittagessen: Хлеб Черный, Салат из Крабовых Палочек. Abendessen: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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