Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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97,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Fage Fruyo 0% Pera. Mittagessen: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cavolo Cappuccio. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Basmati con Rosso e Nero, Carote, Cavolo Cappuccio, Peperoni. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Umami83's Gewichtsverlauf
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