|
Ура, - 22💪Ещё 10кг до цели👍Желаю всем отвесов ❤️❤️❤️
|
72,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Арла Сыр Натура Сливочный, Махеевъ Майонез, Икра, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Блины на Молоке, Бургер Кинг Луковые Кольца 3 шт, Бургер Кинг Наггетсы (5). Abendessen: Calve Сырный Цезарь Соус, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|