|
Вес держится. Немного даже странно. Наверное всё дело в том, что теперь болеет тренер и меня не заливает ещё и после занятий.
Вчера придумала прикольную запеканку, идея добавить в нижний слой к цветной капусте остатки творога мне понравилась.
|
108,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 129,77g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Tamaki Соус Кунжутный, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Индилайт Фарш Индейки , Цветная Капуста. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Рулька Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Икра из Баклажанов, ВкусВилл Хлеб Тосканский, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Protein Rex Lamington. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Обычные Блины, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|