Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 111,16g.
Mittagessen: Mayonez, Yoğurt, Turşu, Domatesler, Iceberg. Abendessen: Lipton Ice Tea Şeftali, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Beyaz Ekmek, Kokoreç. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elifkilic0806's Gewichtsverlauf
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