|
|
2288 kcal
|
Fett: 156,94g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Курцево Сыр Горгонзола с Голубой Плесенью, Помидоры, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Избенка Буррата Классическая, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Болгарский Перец, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия. Abendessen: Мак, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaq Well , Клубника (Несладкая, Замороженная), Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Победа Горький Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
|
2328 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Arbeit - 8 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 59 Minuten, Lesen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 6 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ergometer - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youlalal's Gewichtsverlauf
|