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Pizza fit base albume e farina d’avena, mozzarella proteica e passata di pomodoro
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1132 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Hero Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Barilla Pesto Basilico e Limone, Caseificio Pini Nutricotta, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Zucchine Bollite, Farina d'avena, De Cecco Passata di Pomodoro, Granarolo High Protein Mozzarella , Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sarada98's Gewichtsverlauf
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