Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 212,22g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Самса с Курицей. Mittagessen: Чай, Хлеб Черный, Плов с Курицей. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Шоколадные Шарики. Snacks/Sonstiges: Карусель Сметанник, Сахар, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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