Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 111,19g | Eiw: 101,82g | Kohlh: 273,58g.
Frühstück: Kinder Фигурный Молочный Шоколад с Внутренним Молочным Слоем, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пеко Булочка с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Mittagessen: Болгарский Перец, Верона Говядина по-Мексикански ФК, Рис Отварной. Abendessen: Останкино Пельмени Традиционные , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Пятерочка Помидоры, Рыболовецкий Колхоз Имени в.и. Ленина Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Тресковых и Тихоокеанских Рыб), Кормилица Горошек Консервированный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Sonstiges: 33 Пингвина Морс из Смородины, Азбука Вкуса Тарталетка с Голубикой и Сыром, Fitnesshock Брауни Мандарин, Ленивая Ачма (Сик). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|