Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
90,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 47,02g | Eiw: 125,89g | Kohlh: 177,10g.
Frühstück: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Мясное Дело Филе Курицы Сырокопченое , ABC Горчица Французская , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Петровский Хлеб Амурский, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: Matti Батончик Мюсли Злаковый Пломбир, Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Чеснок, Растительное Масло, Борщ, Куриное Филе. Abendessen: Огурец, Морковь, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Белозорие Сыр Архангельский, Киви, Петровский Сочник с Творогом, Магнит Тунец Натуральный , Сахар, Сэн Сой Уксус Рисовый, Рис Вареный, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Барко Ананасы Консервированные Кольца . Snacks/Sonstiges: Matti Злаковый Батончик Карамель, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Рис Вареный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Капуста Белокочанная, Барко Ананасы Консервированные Кольца . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|