Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 126,63g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Яблоко, Мандарин, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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