Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 91,18g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Kati Кокосовые Сливки, Куриное Филе на Пару, Мистраль Красный Рис Отварной, Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Виноград Американского Типа, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Добрянка Блинчики с Маковой Начинкой, Добрянка Салат из Свеклы с Грецким Орехом и Черносливом, Добрянка Блинчики с Курицей и Грибами, Добрянка Кыстыбый с Картофелем. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|