Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Творожные Бэйглы с Зеленью Мои, Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Global Village Шпинат, Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Националь Гречка Алтайская. Abendessen: Жареное Яйцо, Global Village Шпинат, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Творожные Бэйглы с Зеленью Мои. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka18's Gewichtsverlauf
|