Sophie Oranskaya's Notizen, 14 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2015
53,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2015:
1386 kcal Fett: 73,86g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 111,19g.   Frühstück: Омлет, Простые Пельмени, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками. Mittagessen: Даниссимо Йогурт с Шоколадом. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Sophie Oranskaya's Gewichtsverlauf


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