|
Сніданок 8:10: солоні сирники з твердим сиром 5 шт, та салат руккола і помідори чері, сметана 15% зверху
|
1805 kcal
|
Fett: 80,45g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Волошкове Поле Сметана 15%, Сирники. Mittagessen: Верес Томати У Томатному Соку, Приготовлені гриби (з жиром), Новус Капуста Тушкована, Телятина, Хліб Бородинський, Повна Чаша Шинка Куряча. Abendessen: Ягоди, Волошкове Поле Сметана 15%, Молода зелена цибуля, Сильпо Бограч, Виноград (червоний або зелений, без кісточок). Snacks/Sonstiges: Какао-порошок, Галичина Кефір 2,5%, Чорна Смородина. mehr...
|
|
1787 kcal
|
Bewegung:
Активність - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samoіlova_'s Gewichtsverlauf
|