Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 132,38g | Kohlh: 113,28g.
Frühstück: Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Белая Дача Морковка по Корейски, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Экомилк Творог 5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: King Protein Soy Protein, King Protein Soy Protein, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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