Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 88,42g.
Frühstück: Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Астория Соус Карбонара, Салат Айсберг. Mittagessen: Астория Соус Карбонара, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: ICA Клубничное Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Гармония Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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