Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 39,29g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Pão Francês. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Laranjas, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Psyllium, Nestlé Nesfit Leite de Arroz e Coco, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
|